Miód z terenów leśnych 380g - Opis i dane produktu. Miód z terenów leśnych powstaje w ciekawy sposób - podczas pożytku, pszczoły znoszą do ula miód nektarowy i spadziowy jednocześnie. Tak postaje leśny miód, na dzikich, podkarpackich terenach pełnych maliny, kruszyny, spadzi iglastej i ziół leśnych. Oprócz niezwykłej formy Propolis, inaczej kit pszczeli, naturalnie wytwarzany przez pszczoły posiada właściwości bakteriobójcze i przyspiesza proces gojenia się ran. Stąd też jest stosowany w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości skórnych, m.in. odleżyn, głębokich oparzeń i trudno gojących się ran. Kup teraz na Allegro.pl za 47,52 zł - PYŁEK PSZCZELI KWIATOWY W SŁOIKU 300G (13053229626). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect! Pyłek pszczeli jest najbogatszym znanym źródłem witamin, minerałów, aminokwasów, hormonów, enzymów i tłuszczu oraz znaczących ilości naturalnych antybiotyków. Doceń substancje odżywcze zawarte w niesamowitym super-jedzeniu: • Bogate źródło karotenoidów (które przekształcają się w witaminę A) W świecie deficytu Świeży pyłek pszczeli 2022r. 100 % Naturalny Pyłek Pszczeli z Polski. Pyłek pszczeli to wspaniały produkt, który cieszy się coraz większą popularnością wśród osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Nasz pyłek pszczeli jest 100% naturalny i pozbawiony jakichkolwiek dodatków, dzięki czemu możesz mieć Pyłek pszczeli w postaci granulatu należy zmielić na pyłek i wymieszać z wodą lub świeżo wyciskanym sokiem owocowym Opinie. 09.11.2023. Michał Kuź Strażnik forum: straznik 2uwANF. 21 odp. Strona 1 z 2 Odsłon wątku: 57640 Zarejestrowany: 15-12-2009 23:07. Posty: 4215 IP: Poziom: Maluch 16 września 2012 18:28 | ID: 830213 Macie jakieś doświadczenia z tym pyłkiem? U nas stosuje się zazwyczaj tylko miód ale pyłek jakoś nie zawitał do naszego domu. Czytając trochę wydaje się, że to cudowny środek na wszystko. Jakie macie zdanie? A to informacje jakie znalazłam o pyłku: Odżywcze. Pyłek stanowi bardzo cenną odżywkę uzupełniającą dzienne racje żywnościowe w aminokwasy, biopierwiastki, witaminy. wzmacnia apetyt, skutek widoczny już po kilku dniach przyjmowania, reguluje przemianę materii, doprowadza do normalizacji, spadku wagi osób otyłych, wzmacnia organizm, szczególnie zalecany osobom ciężko pracującym w szkodliwych warunkach, dzieciom, osobom starszym, osłabionym, regeneruje, działa antyanemicznie (zwiększa liczbę czerwonych ciałek krwi), zwiększa poziom żelaza w surowicy krwi. Odtruwające(detoksykacyjne). Pyłek eliminuje lub zmniejsza szkodliwe oddziaływanie szeregu czynników chemicznych na organizm człowieka. pyłek osłania tkankę wątrobową przed zatruciem substancjami toksycznymi, a w przypadku zatrucia ułatwia wydalanie toksyn, ułatwia odnawianie tkanki wątrobowej uszkodzonej innymi przewlekłymi chorobami, przyjmowaniem dużej ilości leków, wspomaga leczenie choroby alkoholowej, uzupełnia niedobory bioelementów (będące wynikiem choroby), pyłek podnosi odporność organizmu na zakażenia, zwiększa ilość limfocytów, zwiększa ilość przeciwciał, przyspiesza leczenie zakażeń. Antydepresyjne,uspokajające. Pyłek pszczeli poprawia psychiczne samopoczucie człowieka. zmniejsza nerwowość, rozdrażnienie, wzmacnia system nerwowy osłabiony na skutek stresu lub przepracowania, wspomaga leczenie depresji, umożliwia obniżenie dawek preparatów antydepresyjnych, wspomaga także leczenie nerwic wegetatywnych, zwiększa ukrwienie tkanki nerwowej, podwyższa sprawność psychiczną, zwiększa koncentrację układu nerwowego, pszczeli wspólnie z miodem może służyć do leczenia chorób alergicznych. stosowanie pyłku wspólnie z miodem skutecznie leczy katar sienny, astmę lub znacznie łagodzi ich objawy. ma wyraźne działanie przeciwmiażdżycowe. pyłek obniża poziom lipidów (trójglicerydów i cholesterolu), hamuje agregacje (zlepianie) płytek krwi, wspomaga więc ograniczanie miażdżycy, wspomaga leczenie stanów pozawałowych, wspomaga leczenie nadciśnienia, zaburzeń krążenia obwodowego. z pyłku kwiatowego mają silne działanie przeciwdrobnoustrojowe, działają na bakterie, na grzyby. jest skuteczny w leczeniu stanów zapalnych jamy ustnej, szczególnie gdy jest użyty razem z propolisem, w przewodzie pokarmowym pyłek niszczy lub wstrzymuje działalność bakterii chorobotwórczych. Regulujące jest stosowany przy rozstroju żołądka. wspomaga leczenie silnych zaparć. przynosi poprawę w niektórych biegunkach, wspomaga leczenie choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, zmniejsza krwawienia. Lecznicze schorzeń z pyłku wykazują lecznicze działanie w schorzeniach gruczołu krokowego. w początkowym stadium choroby hamuje ją, zmniejsza możliwość nawrotów, w przewlekłym zapaleniu wspomaga leczenie prostaty antybiotykami i fizykoterapią. Wspomagające leczenie cukrzycy. Wyciągi z pyłku kwiatowego zwiększają wydzielanie insuliny. Pyłek spożywany przez chorych na cukrzycę skutecznie pomaga obniżyć poziom cukru we krwi. Poprawiające wzrok. Pyłek poprawia ostrość widzenia, jest to skutek dużej zawartości ryboflawiny (wit. B2) i innych bioelementów w pyłku. Przeciwzapalne. Pyłek wspomaga leczenie wewnętrznych stanów zapalnych organizmu. Kosmetyczne. Odżywiające, wzbogacające i odmładzające skórę. Żródło informacji Ostatnio edytowany: 16-09-2012 18:33, przez: Sylwiaws 1 anetaab Poziom: Starszak Zarejestrowany: 20-02-2011 20:09. Posty: 13427 16 września 2012 20:09 | ID: 830230 Nie mam żadnych doświadczeń z pyłkiem, ale ostatnio jak stałam na promocji kawy, to właśnie obok była półka z miodami a wśród nich pyłek- mocno rzucił mi się w oczy, skoro jest tak wszechstronny to się pewnie skuszę tylko mocno się zastanawiałam jak się go używa- tak jak tradycyjny miód np do herbarty? 2 Sylwiaws Poziom: Maluch Zarejestrowany: 15-12-2009 23:07. Posty: 4215 16 września 2012 20:20 | ID: 830234 Z tego co czytałam to je się z łyżki albo miesza sie go z miodem....czytałam gdzieś ze można go zalac wodą i zostawić na cała noc...i to wszystko poźniej wypić... A jeszcze w miejscu gdzie znalazlam informacje które ujelam w temacie znalazłam : Zaleca się przyjmować pyłek pszczeli 3 razy dziennie ½ godz. przed jedzeniem. Zaleca się rozmieszać pyłek z miodem, serkiem, mlekiem, wodą lub sokiem owocowym. Dokładnie przeżuwać przed połknięciem dla zwiększenia przyswajalności pyłku. Dawki dzienne: dzieci 3-5 lat 10 gram pyłku, dzieci 6-12 lat 15 gram pyłku, dzieci powyżej 12 lat i dorośli 20 gram pyłku, dorośli leczniczo 30-40 gram pyłku. Łyżeczka od herbaty zawiera około 5 gram pyłku. Kuracje pyłkowe Zaleca się stosować kurację pyłkową zażywając pyłek przez okres 1-3 miesięcy dwa razy w roku, jesienią i wiosną. jesienią uodparnia na zimowe przeziębienia, grypy, katary, wiosną wzmacnia organizm, uzupełnia braki witamin i mikroelementów. Czyli widze ze sa rózne sposoby... Ostatnio edytowany: 16-09-2012 20:22, przez: Sylwiaws 3 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 16 września 2012 20:47 | ID: 830241 Pyłek pszczeli miałam dla dziedci w kapsułkach. Nie wiem, ale wydaje mi sie mocno przereklamowanyu. Poza tym za 30 kapsułek płaciłam koło stówki, więc jest drogi..... 4 Sylwiaws Poziom: Maluch Zarejestrowany: 15-12-2009 23:07. Posty: 4215 16 września 2012 20:58 | ID: 830246 100 zł? duzo! Ja na allegro widze 1 kg za 40 zł 5 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 16 września 2012 21:04 | ID: 830248 Sylwiaws (2012-09-16 20:58:52) 100 zł? duzo! Ja na allegro widze 1 kg za 40 zł Ja miałam orginalny...Sa też podróbki- tak mi mówili w aptece, i to prawda, bo sama sprawdzałam.... Poza tym, ja miałam w kapsułkach, dla dzieci. Ale, że są już duże, to wzięłam te pyłki dla dorosłych.... Poza tym, po dwóch tygodniach mieliśmy zrobić przerwę, potem znów brać...|jakoś mnie to nie przekonuje. ja nie widziałam jakiejś zbytniej róznicy. Ale moja Mama,m która jest po chemioterapii bardzo sobie te pyłki chwaliła, miała te same co my. Miała i apetyt i dobre trawienie. A po chemii miała z tym problem. 16 września 2012 21:35 | ID: 830262 ja przyznaje,pierwszy raz slysze o tym.. 7 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 16 września 2012 21:47 | ID: 830274 Jak jest do wszystkiego to do niczego - tak swego czasu o innym specyfiku napisała Wandeczka i ja to samo piszę w sprawie tego pyłku - gdyby był taki dobry to od lat byłby znany tak, jak właściwości miodu. 8 Sylwiaws Poziom: Maluch Zarejestrowany: 15-12-2009 23:07. Posty: 4215 16 września 2012 22:04 | ID: 830284 oliwka (2012-09-16 21:47:29)Jak jest do wszystkiego to do niczego - tak swego czasu o innym specyfiku napisała Wandeczka i ja to samo piszę w sprawie tego pyłku - gdyby był taki dobry to od lat byłby znany tak, jak właściwości miodu. Z tym sie nie zgodzę ponieważ to ze cos nie jest znane nie znaczy ze nie może być dobre....i nie wydaje mi sie dobrym powodem w negatywnej ocenie. Ja nie znałam właściwości aloesu (tak jak wiele wiele innych osób) a ponoć to dobry sposób na odporność....tak samo z są ogólnie dostępne a nie każdy zna ich właściwości... inny przykład to piwo które ma bardzo duzo witamin....a wydajae sie że piwo to tylko jeden z alkoholi.... Chociaż też pomyślałam ze jak jest cos do wszystkiego to pewnie pomaga ale w jakimś znikomym stopniu i jest tylko podciągnięte pod właściwości by dobrze wyglądało w opisie. Ostatnio edytowany: 16-09-2012 22:06, przez: Sylwiaws 9 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 17 września 2012 11:29 | ID: 830456 Tak, jak pisałam pyłek pszeli stosowała moja Mama. Na Nią działały super. Zaś dla moich dzieci nie były jakieś rewelacyjne.... Może to zalezy od organizmu, które je przyjmuje. Ale ogólnie patrząc w necie opinie są dobre. 10 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 17 września 2012 13:07 | ID: 830505 Nie wiem ale ja tam starej daty jestem i w takie cuda nie wierze, że aż na tyle schorzeń ten pyłek działa... do tej pory nie spotkałam się z nim i nikt ze znajomych o nim nigdy nie mówił ani z rodziny również... Może faktycznie na coś ma dobre działanie, nie przeczę ale to jak samemu się nie sprawdzi to za bardzo człowiek nie wierzy... tym bardziej, że ma tak wszechstronne zastosowanie... 11 Paulqa Poziom: Starszak Zarejestrowany: 24-08-2011 15:04. Posty: 14675 17 września 2012 13:10 | ID: 830509 nigdy nie miałam z takim pyłkiem do czynienia... 12 Paulitta Zarejestrowany: 13-03-2012 18:32. Posty: 3914 17 września 2012 17:24 | ID: 830591 Mam taki pyłek w domu bo dostałam od taty mojego narzeczonego, właśnie na wszelkie dolegliwości niby..ale nigdy nie używałam szczerze wam powiem. jakoś tak dziwnie pachnie i za bardzo nie jestem przekonana co do jego cudownego działania. 1 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 30 stycznia 2013 12:55 | ID: 901775 1955 (2013-01-30 02:46:28) Kochani nie spotkałam się ze skuteczniejszym specyfikiem, taki słoiczek po dżemie w cenie od 13- 23 zł ale wart jest wszystkich pieniędzy. Na odporność maluszków i starszych, rekonwalestentów - genialny. Żyję już długo, ale jeszcze nie widziałam takich pozytywnych efektów po zażywaniu. Córka wymęczona chorobą zmieniała się na korzyść w oczach. Wszystkim bardzo polecam!!!! szczególnie teraz gdy szaleje sezon grypowy! Ja miałam w kapsułkach taki pyłek dla chłopców... 2 Paulqa Poziom: Starszak Zarejestrowany: 24-08-2011 15:04. Posty: 14675 30 stycznia 2013 12:57 | ID: 901777 Sonia (2013-01-30 12:55:34) 1955 (2013-01-30 02:46:28) Kochani nie spotkałam się ze skuteczniejszym specyfikiem, taki słoiczek po dżemie w cenie od 13- 23 zł ale wart jest wszystkich pieniędzy. Na odporność maluszków i starszych, rekonwalestentów - genialny. Żyję już długo, ale jeszcze nie widziałam takich pozytywnych efektów po zażywaniu. Córka wymęczona chorobą zmieniała się na korzyść w oczach. Wszystkim bardzo polecam!!!! szczególnie teraz gdy szaleje sezon grypowy! Ja miałam w kapsułkach taki pyłek dla chłopców... chyba był już podobny temat... 3 Sylwiaws Poziom: Maluch Zarejestrowany: 15-12-2009 23:07. Posty: 4215 30 stycznia 2013 14:33 | ID: 901863 tak dokładnie byl mój temat ale cos jest z wyszukiwarką, bo nie mogłam go znaleźć przez tą familiowa wyszukiwarkę...dopiero google mi pomogło.... 4 Paulqa Poziom: Starszak Zarejestrowany: 24-08-2011 15:04. Posty: 14675 30 stycznia 2013 14:36 | ID: 901867 Sylwiaws (2013-01-30 14:33:12) no właśnie szukalam i nie mogłam znaleźć - czyli jednak się nie pomylilam :) 15 Patrycja Sobolewska Poziom: Maluch Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44. Posty: 19647 27 lutego 2017 11:29 | ID: 1366135 Viki (2017-02-26 18:32:20) Odp. na: #13 UWAGA!!! WCZORAJ ZJADŁAM DWIE ŁYŻECZKI PYŁKU PSZCZELEGO-KWIATOWEGO ZAKUPIONEGO W BIO SKLEPIE. PO 15 MIN, KARETKA PRZYJECHAŁA NA SYGNALE, WYLĄDOWAŁAM NA IZBIE PRZYJĘĆ Z BARDZO SILNYMI OBJAWAMI ALERGII, MOJA SKÓRA BYŁA ŻYWO CZERWONA, BYŁAM BARDZO OPUCHNIĘTA I MIAŁAM TRUDNOŚCI Z ODDYCHANIEM, ZAAPLIKOWANO MI SILNE LEKI. PRZESTRZEGAM WSZYSTKICH ALERGIKÓW!!!!!!!!!!!!! PYŁEK PSZCZELI-KWIATOWY JEST BARDZO SILNYM ALERGENEM!!!!!!!!!!! Dlatego warto uważać na niego.. szczegolnie alergicy... 16 AnnaKamila Zarejestrowany: 14-03-2017 11:52. Posty: 4 14 marca 2017 12:06 | ID: 1368367 jako matka trojki dzieci (6 lat; 4 lata; 1,5 roku) moge z czystym sumientem polecic na dobra odporność mleczko pszczele. My stosujemy to mleczko ( wymoderowano) ml (od lipca 2016 codziennie po 0,5 gram) i dzieci przeszly bez żadnej choroby cala jesien i zime. 100% obecność w przedszkolu. POLECAM !!!!! na infekcje bakteryjne lub wirusowe tez bardzo dobre bo pomaga zwalczac chorobe. Ja tez stosuje i czuje sie bardzo dobrze. Zero chorob juz od wielu miesiecy !!! Ostatnio edytowany: 14-03-2017 12:23, przez: Sonia Miód to nie jedyny skarb pozyskiwany z pasieki – na uwagę zasługuje również pyłek pszczeli. Właściwości i działanie tego cennego przysmaku od wieków budzą zainteresowanie osób, które chcą wzmocnić swoje zdrowie. Poznaj zalety spożywania pyłku pszczelego! Specjalny rabat 10% dla czytelników bloga Użyj teraz kodu BLOG10, by uzyskać rabat na cały koszyk w naszym sklepie*.Ważny do wyczerpania limitu zamówień (200). *Kod nie działa na produkty przecenione, alkohol. Minimalna wartość zamówienia 20 PLN Spis treści 1. Czy wiesz, że...? 2. Pyłek pszczeli – właściwości i wartości odżywcze 3. Ile kalorii ma pyłek pszczeli? 4. Jak jeść pyłek pszczeli? 5. Do czego używać pyłku pszczelego? 6. Czy pyłek pszczeli jest zdrowy? 7. Skorzystaj z dobroczynnych właściwości pyłku pszczelego! Zastosowanie pyłku pszczelego nie należy do innowacji. Był pozyskiwany wraz z innymi produktami pasiecznymi już przez najdawniejszych bartników. Dziś jednak możemy przyjrzeć się tej substancji nieco bliżej. Jakie właściwości tak naprawdę ma pyłek pszczeli? Do czego go dodawać, aby zachował pełnię wartości odżywczych? Podpowiadamy! Czy wiesz, że...? Skąd biorą się wartościowe składniki, które zawiera pyłek pszczeli? Właściwości i działanie tego produktu pasiecznego to wynik starannej pracy pszczół robotnic, które zbierają pożywienie z kwitnących kwiatostanów. Owady mieszają pyłek kwiatowy ze swoją śliną, formując niewielkie granulki – to właśnie w tej formie występuje gotowy produkt. Kolor i zapach kuleczek zależy od gatunku kwiatu, z którego pszczoła pobrała pyłek. Zabarwienie granulatu najczęściej jest mieszane (w odcieniach żółci i brązu), ponieważ w otoczeniu pasieki znajduje się wiele roślin – rozmaite pola uprawne, lasy, sady czy ogrody. Dzięki temu bogatszy jest nie tylko smak, jakim charakteryzuje się pyłek pszczeli. Wartości odżywcze również ulegają rozszerzeniu o dodatkowe mikroelementy. Pszczoły gromadzą pyłek w komórkach plastrów, w ten sposób tworząc zapas pożywienia. Współcześni pszczelarze dokarmiają pszczoły w specjalistyczny sposób, dzięki czemu mogą sięgnąć po część odłożonych zasobów bez szkody dla mieszkańców pasieki. Nowoczesną metodą pozyskiwania pyłku pszczelego jest zamontowanie specjalnego poławiacza przy wejściu do ula. Przeczytaj także: Olej z pestek dyni – poznaj jego właściwości i zastosowanie! Pyłek pszczeli – właściwości i wartości odżywcze Właściwości pyłku pszczelego sprawiają, że bez wahania można go zaliczyć w poczet superfoods. Aby skorzystać z jego dobroczynnego działania, nie musisz sprowadzać kosztownych produktów zza granicy ani polegać na rozmaitych koncernach farmaceutyczno-kosmetycznych. Podobnie jak miód, pyłek pszczeli jest na wyciągnięcie Twojej ręki – najzdrowszy produkt uzyskasz od miejscowego pszczelarza. Jakimi wartościami wyróżnia się pyłek pszczeli? Właściwości i działanie tego produktu opierają się na doskonałym składzie. Podstawę stanowią białkowe proteiny urozmaicone lipidami (cząstki zdrowego tłuszczu) i węglowodanami. Oprócz tego pyłek pszczeli zawiera wiele witanym i mineralnych mikroelementów, które korzystnie wpływają na zdrowie. Znajdziesz w nim witaminy z grup A, B, C, D, E i P. Obecność wapnia, żelaza, magnezu i cynku to kolejne czynniki dobroczynne dla zdrowia. Dodatkowo pyłek pszczeli uchodzi również za źródło cennych antyoksydantów, czyli przeciwutleniaczy, które spowalniają proces starzenia się komórek. Ze względu na bogaty i wszechstronny skład, pyłek pszczeli jest chętnie stosowany zarówno do celów medycznych, jak i kosmetycznych. Jego systematyczne spożywanie pobudza odporność. Wpływa również na prawidłowe działanie układu krwionośnego i obniżenie poziomu złego cholesterolu. Doskonale działa także na stan skóry, paznokci i włosów. Ile kalorii ma pyłek pszczeli? Jeżeli troszczysz się o zbilansowaną dietę i chcesz włączyć pyłek pszczeli do swojego menu, przydadzą Ci się informacje dotyczące kaloryczności tego produktu oraz proporcji makroskładników. Dzięki temu sprawnie określisz najlepszą dla Ciebie dawkę suplementu. Stugramową porcję pyłku pszczelego możemy przeliczyć na 262 kcal. Składa się na nią aż 20 g białka, 36 g węglowodanów i 4 g tłuszczy. Łyżka produktu w przybliżeniu waży ok. 10 g i ma 26 kalorii. Rekomendowane spożycie pyłku pszczelego zależy od wielu czynników, do których należy płeć, wiek, stan zdrowia i skład pozostałych posiłków w Twoim menu. Sugerowana dawka dla osoby dorosłej to zwykle dwie łyżki stołowe. W przypadku dzieci – od dwóch do czterech łyżeczek herbacianych w zależności od wieku. Porcje możesz modyfikować także względem potrzeb – np. w związku z odpornością w sezonie jesienno-zimowym. Jak jeść pyłek pszczeli? Jeżeli chcesz spożywać ten produkt w celach typowo profilaktycznych i zdrowotnych, najlepiej jest zdecydować się na tradycyjną metodę podania. Jak jeść pyłek pszczeli, aby zachował pełnię wartości odżywczych? Unikaj obróbki termicznej, która – podobnie jak w przypadku miodu – neutralizuje część dobroczynnych właściwości. Kluczem do skutecznego działania suplementu jest systematyczność. Każdego dnia – najlepiej wieczorem – przygotuj szklankę letniej wody i zanurz w niej łyżkę rozdrobnionego pyłku pszczelego. Mieszaninę zostaw na noc, aby wszystkie cenne mikroskładniki dobrze się rozpuściły w wodzie – dzięki temu będą znacznie bardziej przyswajalne dla Twojego organizmu. Następnego dnia całą szklankę roztworu wypij na pusty żołądek, niedługo przed śniadaniem. W ten sposób przyjmiesz najwięcej dobroczynnych substancji zebranych przez pracowite pszczoły. Jeżeli smak pyłku z wodą wyda Ci się niezbyt atrakcyjny (niektóre odmiany roślin dają gorzkawy posmak, który może sprawiać dyskomfort, zwłaszcza dzieciom), możesz urozmaicić skład mikstury odrobiną miodu. Mieszanka będzie słodsza, jednak pamiętaj, że w związku z tym wzrośnie także jej kaloryczność – miód zawiera bardzo dużo cukru. Alternatywnym rozwiązaniem jest zastąpienie wody mlekiem bądź sokiem owocowym. Przeczytaj także: Włącz do diety miód wrzosowy i zwiększ swoją odporność Do czego używać pyłku pszczelego? Choć najlepsze efekty uzyskasz spożywając pyłek pszczeli w tradycyjnym roztworze z letnią wodą i miodem, możesz potraktować suplement również jako dodatek do wielu posiłków. Spora porcja witamin, soli mineralnych i innych mikroskładników urozmaici skład potrawy oraz sprawi, że będzie ona bardziej sycąca. Do jakich dań można dodać pyłek pszczeli? Dobroczynny produkt warto zmieszać z konfiturą, jogurtem czy twarożkiem. Doskonale nadaje się do rozmaitych koktajli owocowo-warzywnych. Możesz także potraktować pyłek pszczeli jako przyprawę i posypać nim swój posiłek. Pamiętaj jednak, że produkt nie powinien mieć styczności z wysoką temperaturą, która niweluje jego właściwości. Z tego względu nie wato stosować go do wypieków – chyba że w charakterze posypki po wystudzeniu. Zanim dodasz pyłek pszczeli do swojego posiłku, rozdrobnij granulat staranniej, niż w przypadku mikstury z wodą. Tradycyjna mieszanina zyskuje swoje właściwości, mając całą noc na rozpuszczenie najdrobniejszych mikroelementów. Szykując śniadanie, lunch czy podwieczorek, zakładasz spożycie go w niedługim czasie od przygotowania, zatem warto zadbać o jak najbardziej przyswajalną formę superżywności. Czy pyłek pszczeli jest zdrowy? Pyłek pszczeli ma korzystny wpływ na wiele aspektów zdrowia. Jest wykorzystywany nie tylko w celach spożywczych, ale również kosmetycznych – np. jako dodatek do maseczki, peelingu czy kremu. Zastosuj go tak, jak chcesz, aby uzyskać oczekiwany efekt! Granulat zawiera wyłącznie naturalne składniki, dzięki czemu jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia. Pamiętaj jednak, że pszczoły pozyskują pyłek z rozmaitych roślin, a pszczelarz nie ma całkowicie pewnej metody na ograniczenie czy monitorowanie ich działalności. Zachowaj ostrożność, jeżeli masz uczulenie na popularny gatunek kwitnącej rośliny – niewykluczone, że znajduje się on w składzie produktu. Możesz stosować pyłek pszczeli mimo alergii, lecz najpierw upewnij się, czy niewielka dawka nie wywołuje podrażnienia w kontakcie ze skórą oraz po spożyciu. Przeczytaj także: Pigwa. Właściwości, które w sobie ma, Cię zaskoczą! Skorzystaj z dobroczynnych właściwości pyłku pszczelego! Pyłek pszczeli to rewelacyjny suplement dla całej rodziny, który sprawdzi się nie tylko w sezonie jesienno-zimowym! Jego wszechstronne zalety wykorzystasz niezależnie od pory roku. Sięgnij po rodzime superfoods – w ten sposób nie tylko będziesz mieć pewność co do składu i pochodzenia produktu, ale też wesprzesz polską gospodarkę oraz coraz rzadziej wykonywany zawód pszczelarza. Pyłek i inne pszczele produkty z oferty Schroniska Smaków pochodzą z małopolskich pasiek. Jesteśmy w stałym kontakcie z zaprzyjaźnionymi pszczelarzami, dzięki czemu mamy stuprocentową pewność najwyższej jakości gatunkowych miodów oraz innych owoców pracy pszczół i ich opiekunów. Malownicza okolica, w jakiej położone są pasieki, gwarantuje w pełni naturalny skład pozbawiony zanieczyszczeń. Sięgnij po prawdziwe produkty pszczele od regionalnych dostawców! Produkty pasieczne najlepiej przechowywać w szklanych pojemnikach, dlatego w naszej ofercie znajdziesz je w słoikach o różnej pojemności. Poznaj dostępne gatunki smakowitych miodów, a także skorzystaj z dobroczynnych właściwości pyłku i pierzgi. Systematyczne spożywanie produktów pszczelich z pewnością przyczyni się do poprawy Twojego stanu zdrowia! Korzystny wpływ zauważysz już w pierwszych tygodniach stosowania. Pyłek pszczeli to nazywa pyłku kwiatowego, który zbierany jest przez pszczoły i zamykany w plastrach ula obok miodu. Zarówno dla tych pracowitych owadów, jak i dla nas, jest on doskonałym źródłem łatwo przyswajalnych składników odżywczych. Dlatego pyłek kwiatowy uznawany jest za produkt prozdrowotny i spożywany jako naturalny suplement diety, który wspomaga rekonwalescencję, odchudzanie i dobre samopoczucie. Sprawdź, jakie właściwości i zastosowania ma pyłek pszczeli, jakie jest jego zalecane dawkowanie, a także przeciwwskazania i możliwe skutki uboczne jest pyłek pszczeli i jak powstaje?Pyłek pszczeli to pyłek kwiatowy, czyli męskie komórki rozrodcze roślin. Pszczoły zbierają go w postaci tak zwanego obnóża pyłkowego i przenoszą do ula, a następnie składują w plastrach, gdzie ulega fermentacji z udziałem probiotycznych bakterii mlekowych. Proces ten zabezpiecza go przed psuciem się i rozpadem białka. Jest to podstawowe źródło odżywiania się tych owadów – to właśnie dzięki niemu powstaje tak lubiany i ceniony zbierają pyłek pszczeli całym ciałem, po czym sczesują go za pomocą specjalnych szczoteczek pyłkowych i formują pakiety (obnóża), które umieszczane są w koszyczkach na trzeciej parze nóg. W ulu obnóża składowane są w komórkach plastra i zalewane miodem oraz zamykane woskiem. Tak zmagazynowany pyłek pszczeli nosi nazwę pierzgi. Aby pozyskać pyłek pszczeli do celów przemysłowych zanim zostanie zmieszany z innymi składnikami i stanie się pierzgą, w ulu umieszczane są specjalne poławiacze pyłku, które zbierają pakiety przenoszone przez pszczoły. Z uwagi na dużą zawartość wody, pyłek musi być zabezpieczony przed psuciem się przez szybkie i umiejętne wysuszenie. Apiterapia – na czym polega? Poznaj właściwości zdrowotne pr... Jaki skład ma pyłek pszczeli?Pyłek kwiatowy to skarbnica związków biologicznie czynnych – zawiera aż 250 ich rodzajów. Zapewnia bogactwo aminokwasów, witamin i mikro- oraz makroelementów, w tym tych bardzo rzadkich, a także sporo witamin, enzymów, fitosteroli i skład pyłku wchodzi też sporo cukrów, zwłaszcza fruktoza, glukoza, maltoza, sacharoza, turanoza i trehaloza. Natomiast część tłuszczowa zawiera sporo nienasyconych kwasów tłuszczowych. Zawartość tych z grupy omega-3 i omega-6 (kwas alfa-linolenowy i linolowy) w pyłku pszczelim to 13 g/100 g, a kwasy omega-9 (jednonienasycone) w postaci kwasu oleinowego to 4,6 g/100 g. Towarzyszą im cenne fosfolipidy i fitosterole, które wspomagają gospodarkę lipidową w 100 g pyłku pszczelego zapewnia:energia ok. 260 kcal, białko – ok. 24 g, cukry – ok. 33 g, tłuszcze – ok. 5,5 g, błonnik – ok. 22 g, woda i pozostałe składniki – 25 g, witaminy ogółem – 0,2 g, witamina B8 (inozytol) – 105,6 mg, witamina C (kwas askorbinowy) – 30,5 mg, witamina B3 (PP, niacyna) – 13,7 mg, witamina B5 (kwas pantotenowy) – 2,3 mg, witamina B2 (ryboflawina) – 1,8 mg, witamina B1 (tiamina) – 0,9 mg, witamina B6 (pirydoksyna) – 0,6 mg, witamina B9 (kwas foliowy) – 0,4 mg, witamina B7 (biotyna) – 0,1 mg, witamina E (tokoferol) – 29,4 mg, karotenoidy (prekursory wit. A) ogółem – 12,9 mg, w tym: beta-karoten 7,3 mg, witamina D – 0,04 mg, potas – 422 mg, wapń – 217 mg, magnez – 161 mg, żelazo – 14,4 mg, mangan – 13,8 mg, cynk – 7,1 mg, miedź – 1,2 mg. Można powiedzieć, że 100 g pyłku pszczelego zawiera więcej dobrze przyswajalnego wapnia niż taka sama ilość nabiału, roślin strączkowych lub orzechów. Natomiast zawartość żelaza w pyłku pszczelim jest porównywalna do tej w więcej, pyłek kwiatowy jest cennym źródłem antyoksydantów z grupy polifenoli, które stanowią aż 1,2 proc. tego surowca. Należą do nich leukoantocyjany, kwasy fenolowe, katechiny, flawonoidy, triterpeny i kanabinoidy. Antyoksydanty dla zdrowia: 10 polecanych przeciwutleniaczy, ... Właściwości i działanie prozdrowotne pyłku pszczelegoPyłek pszczeli jest produktem odżywczym, który ma silne działanie antyoksydacyjne. Dzięki temu pomaga chronić tkanki i elementy komórek przez zmianami spowodowanymi przez stres oksydacyjny, spowalniając procesy degeneracji i starzenia się komórek. Zawarte w nim witaminy z grupy B działają bardzo korzystnie na układ nerwowy i naczynia źródło pełnowartościowego białka, pyłek kwiatowy jest cennym dodatkiem do diety rekonwalescenta, wegańskiej, wegetariańskiej czy sportowej. Jest polecany osobom starszym, niedożywionym i tym na diecie łatwostrawnej bogatobiałkowej, stosowanej przez pacjentów z nowotworami, oparzeniami po naświetleniach, wyniszczonych pszczeli wzmacnia nie tylko siły fizyczne, ale także układ nerwowy i psychikę, dając energię do walki z chorobą. Łagodzi też dolegliwości ze strony układu pokarmowego i jest pomocny w procesie odchudzania się, ponieważ wspomaga metabolizm. Co więcej, łyżeczka pyłku pszczelego rozpuszczona w ciepłej wodzie albo herbacie zmniejsza uczucie głodu. Dodatkowo pyłek pszczeli wspomaga pamięć i koncentrację. Regularne jedzenie tego produktu znacznie ułatwia naukę, dlatego zalecane jest dzieciom i młodzieży w wieku produkt pszczeli ma też udokumentowane działanie antybiotyczne – antybakteryjne (zwalcza między innymi infekcje wywołane przez bakterie gronkowca), przeciwgrzybicze i przeciwzapalne. Pomaga zwalczać chorobotwórcze drobnoustroje i stymuluje układ odpornościowy. Wspomaga odtruwanie organizmu poprzez usuwanie z niego toksyny pochodzących z drobnoustrojów chorobotwórczych, pożywienia, używek czy procesów metabolicznych. Wykazano również przeciwalergiczne działanie pyłku wchodzące w skład pyłku pszczelego wspomagają pracę układu odpornościowego i wzmacniają organizm. Żelazo jest przydatne w leczeniu i zapobieganiu anemii. Natomiast wapń jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu kostnego. Cynk warunkuje zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci, a także pomaga zapobiegać problemom z płodnością. Warto przeczytać:Właściwości cynku oraz źródła pokarmowe. Skutki niedoboru i nadmiaruAntyoksydanty (przeciwutleniacze) w profilaktyce współczesnych choróbJak stosować pszczeli pyłek kwiatowy? Zalecane dawkowanieZe względu na swój skład, pyłek kwiatowy to świetne uzupełnienie codziennej diety. Można dodawać go do sałatek i innych potraw oraz rozpuszczać w wodzie albo w niezbyt gorącej herbacie z miodem (połączony z miodem będzie miał lepsze i silniejsze działanie)W celu wzmocnienia organizmu zaleca się spożywać 4-8 łyżeczek (20-40 g) pyłku pszczelego dziennie, najlepiej przed posiłkami. Dawkę tę można zwiększyć w okresach rosnącego zapotrzebowania na składniki odżywcze, na przykład po chorobie lub w jej ma w zasadzie ograniczeń, jeśli chodzi o jego dzienne spożycie. Warto jednak, tak jak w przypadku wszystkich produktów spożywczych, zachować zdrowy najczęściej ma postać granulek, ale można także kupić go w aptece w postaci kapsułek, jako suplement diety. Pyłek pszczeli w kapsułkach jest bardzo wygodny w stosowaniu i zalecany dla osób, którym nie odpowiada jego specyficzny też kupić miód propolisowy z pyłkiem kwiatowym oraz zawierający go suplement z drożdży selenowych (czyli hodowanych na podłożu bogatym w selen, dzięki czemu są bogatym źródłem tego pierwiastka). Ten ostatni zalecany jest szczególnie osobom, które odczuwają ogólne zmęczenie i wyczerpanie. Jest pomocny przy problemach z wypadaniem włosów i łamliwymi paznokciami, poprawią też stan skóry przy problemach z również na temat:Sprawdź, jak zrobić nalewkę z propolisu i na co ona pomagaMiód na ból gardła, kaszel i katar lepszy niż syrop z aptekiPyłek pszczeli stosowany jest także w przemyśle kosmetyczny do produkcji kosmetyków do pielęgnacji skóry twarzy i ciała oraz włosów. Z dodatkiem pyłku pszczelego wytwarzane są kremy, balsamy do ciała, maseczki, szampony i odżywki do do włosów i twarzy z dodatkiem pyłku pszczelego można przyrządzić samodzielnie, mieszając w tym celu pyłek kwiatowy z olejem z awokado (albo – w przypadku maseczki do twarzy – z miąższem z połówki awokado). Taki zabieg doskonale nawilży skórę i włosy, a dzięki odżywczym substancjom w widoczny sposób poprawi ich kondycję. Przeciwwskazania i środki ostrożności przy stosowaniu pyłku pszczelego. Czy produkt może powodować skutki uboczne?U niektórych osób pyłek pszczeli może powodować nadwrażliwość i reakcje alergiczne, zwłaszcza, jeśli cierpią już z powodu uczulenia czy astmy. Z tego względu przed włączeniem go do diety warto wykonać próbę uczuleniową, czyli zjeść niewielką ilość pyłku. Jeśli pojawia się biegunka, ból brzucha i głowy, reakcje skórne lub katar, znaczy to, że niestety pojawiło się uczulenie na pyłek pszczeli i nie można go alergią nie ma jednak przeciwwskazań, by spożywać pyłek pszczeli w ciąży czy podczas karmienia piersią. Jest on także polecany dla dzieci od 3. roku życia. Jak rozpoznać dobry miód i jak odróżnić go od wyrobu zafałsz... ZOBACZ: Jak pomagać pszczołom? Są wdzięczne za miododajne kwiaty i odrobinę wody. Ekspert: Agnieszka Krzyśka, pszczelarkaPolecane ofertyMateriały promocyjne partnera Dzień dobry, Wiosna w pełni, kwiaty kwitną jak szalone (przynajmniej na południu), niedługo zaczną pylić trawy. Jednym słowem czas na kolejny post dotyczący naturalnych sposobów na radzenie sobie z alergią. Rozmawialiśmy już między innymi o ziołach przydatnych w łagodzeniu symptomów alergicznych oraz o oleju z czarnuszki. Tym razem nadszedł czas na pyłek pszczeli. Będziemy mówić o pyłku pszczelim w kontekście alergii i chociaż wiem, że ma wiele innych zastosowań (jest używany także jako superfood), jednak tutaj skupimy się na jednym aspekcie: „odczulaniu” za pomocą pyłku pszczelego. Zanim zaczniemy, przypominam, że post ma charakter informacyjny oraz hobbystyczny i nie służy do diagnostyki i samoleczenia. Co to jest pyłek pszczeli ? (cz. 1) Pyłek pszczeli i alergia na pyłki? Ale jak to? Pyłek pszczeli, jak sama nazwa wskazuje, składa się głównie z pyłku. Intuicyjnie wydawać by się mogło, że stosowanie pyłku po to, żeby łagodzić alergię na pyłki, jest pozbawione sensu, ale jak to często z intuicją bywa, nie zawsze prowadzi nas do odpowiednich wniosków. Dlaczego? Primo: pyłek pszczeli działa podobnie do szczepionki tj. spożywany w małych ilościach, ale przez dłuższy czas uodparnia organizm na działanie alergenu. Dlatego też pyłek pszczeli stosowany, jest głównie w przypadkach kataru siennego, ale ze względu na właściwości przeciwzapalne można próbować stosować go w przypadku innych alergii. Oczywiście, regularne spożywanie pyłku pszczelego i tak przynosi pozytywne efekty (pyłek jest pełen łatwo przyswajalnych minerałów oraz witamin), ale jeśli chodzi o alergie, używa się go tylko w powyższych przypadkach. Secundo pyłek pszczeli nie jest to dokładnie ten sam pyłek, który znajduje się bezpośrednio w kwiatach. Pyłek pszczeli jest wstępnie „przetworzony” przez pszczoły, więc nie trzeba się obawiać (poza szczególnymi przypadkami, o czym dalej), że wywoła mocną reakcję alergiczną. Co to jest pyłek pszczeli? Skoro już jesteśmy przy tym temacie, czym właściwie jest pyłek pszczeli (po angielsku szukajcie pod „bee pollen”, po polsku ładnie to „obnóża” bo to właściwie pyłek kwiatowy oblizany przez pszczoły)? Pszczoły jak wiemy, zbierają pyłki z przeróżnych kwiatów i pyłek, który przyjmujemy w postaci „granulek” nie jest dokładnie tym samym pyłkiem, który powoduje alergie. Dzieje się tak, ponieważ kiedy pszczoła zbierze pyłek z kwiatów pokrywa go cienką warstewką swojej śliny, nektaru oraz naturalnych żywic. Dzięki temu może podróżować z powrotem do ula z „sakwami” pyłku przyczepionymi do odnóży. Zazwyczaj w takim „koszyczku” znajduje się pyłek zebrany na 50 – 60 kwiatach. Taki przetworzony przez pszczoły pyłek jest pełen witamin, minerałów i protein (w łatwo przyswajalnej formie) oraz posiada właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz właśnie antyalergiczne (antyhistaminowe). Może być używany właśnie w celu obniżenia reakcji alergicznej, zwłaszcza jeśli chodzi o pyłki czy alergię połączoną z infekcjami górnych dróg oddechowych. Tutaj ważna uwaga: skoro jest to pyłek w formie „przetworzonej” nie ma konieczności używania pyłku z tego samego regionu, z którego pochodzimy (w domyśle, że pszczoły zbierają te same pyłki, na które jesteśmy uczuleni): pyłek pszczeli działa ze względu na swoje unikalne właściwości, a nie tylko na zasadzie prostej „szczepionki” czyli wprowadzania małych ilości alergenu do organizmu. „Odczulanie” pyłkiem pszczelim jako metoda tradycyjna. Zastanawiałam się przez jakiś czas, czy pisać Wam o tej metodzie, ponieważ związane są z nią dwa głównie problemy. Odczulanie za pomocą pyłku pszczelego Po pierwsze jest to metoda, która uznawana jest za tzw. „metodę tradycyjną” i rzeczywiście jest używana (z powodzeniem) przez wiele osób: rekomendują ją w swoich książkach pszczelarze, zbiera też pozytywne opinie na forach związanych z naturalnymi metodami. Niestety nie dotarłam do badań, które by to tradycyjne zastosowanie potwierdzały (albo je obalały). Domyślam się, że głównie dlatego, że współczesne badania nad pyłkiem pszczelim koncentrują się nad jego właściwościami odżywczymi lub nad jego potencjalną alergennością (o czym dalej). Generalnie, nie jest to prawdopodobnie zbyt dobrze dofinansowany przedmiot badań, ponieważ nie ma ich zbyt wiele (na przykład w porównaniu z badaniami nad czarnuszką). Z tego co wiem, sporo badań nad produktami pszczelimi powstało w byłym Związku Radzieckim (zwłaszcza w okolicach lat 60.), ale wiecie, jak to jest: granice mojego języka są granicami mojego świata, więc nie mam dostępu i możliwości czytania innych tekstów niż anglojęzyczne. Dlatego podkreślam, że jest to metoda tradycyjna. Jak to czasami jest napisane na opakowaniach z ziołami: „tradycyjnie działa na…”. Uważam, że powinniście o tej kwestii wiedzieć. Alergenność pyłku pszczelego. Drugim problemem jest potencjalna alergenność pyłku pszczelego. Nie chodzi tutaj o alergię na pyłek traw, ale generalnie o alergię na produkty pszczele. Około 2% populacji reaguje na pyłek pszczeli bardzo mocno i ta grupa pod żadnym pozorem nie powinna go spożywać. Osoby szczególnie wrażliwe mogą doświadczyć nawet wstrząsu anafilaktycznego, zupełnie tak, jak przy immunoterapii w ośrodku służby zdrowia (kto się odczulał, ten wie, o co chodzi). Inna sprawa jest taka, że pyłek podany od razu w dużych ilościach ogólnie może być uczulający (propolis zresztą również, miód też) dlatego jeśli zdecydujecie się na korzystanie z pyłku, należy robić to tak, żeby zacząć od jak najmniejszej dawki. Zazwyczaj zaczyna się wręcz od jednego ziarenka, próbuje delikatnie na języku i ostrożnie połyka (jeśli nie czuć jakiegoś mrowienia etc.). Po 12 – 24 godzinach można próbować więcej i tak przez kilka dni, aż dojdzie się do pół łyżeczki dziennie. Generalnie lepiej jest spożywać mniejsze ilości i częściej, niż większe i jednorazowo. Dotyczy to zresztą pyłku pszczelego, ale ogólnie suplementów diety. Ja na przykład nie mam uczulenia na produkty pszczele i jakoś specjalnie się z nim nie kryguję, ale wiem też, że nie zaleciłabym obcej osobie od razu pełnej dawki. Jak stosować pyłek pszczeli? O pyłku pszczelim w przypadku alergii można myśleć podobnie jak o szczepionce: odczulanie stosuje się przez dłuższy okres czasu, w małych dawkach. Najlepiej jest zacząć 2 – 3 miesiące przed spodziewanym pyleniem roślin (czyli w praktyce już w lutym, a nawet w styczniu), jednak dobre efekty można uzyskać też w sezonie pylnym. Zawsze zaczyna się od małej dawki, aby optymalnie dojść do dwóch łyżeczek dziennie. Jeśli powtarzacie terapię pyłkiem np. za rok, również trzeba od nowa przyzwyczaić się do niewielkiej dawki. Czasem pyłek pszczeli jest sprzedawany w kapsułkach, więc wtedy trzeba sobie wyliczyć mniej więcej, ile tych kapsułek powinno być (około 4-6). Osobom dorosłym rekomenduje się 4 – 6 kapsułek dziennie (jakieś dwie łyżeczki) przez cały okres pylenia roślin, czyli od marca do sierpnia, zaś dzieciom poniżej 8 roku życia (podkreślam, nie jest to porada lekarska, zapytajcie pediatry!) 1 do 4 kapsułek dziennie. Kapsułki są generalnie łatwiejsze do spożycia i jeśli ktoś ma dużo pyłku, bo np. jest pszczelarzem, może sobie za około 100 zł kupić kapslownicę i samemu kapsułkować. Pyłek pszczeli jest stosowany po to, aby wzmocnić działanie układu odpornościowego, uzupełnić niedobór minerałów zwłaszcza u osób chronicznie zmęczonych lub intensywnie uprawiających sport. Można go więc jeść np. w jogurcie, dodać do lodów, owsianki etc. i teoretycznie dużo lepiej jest go przefermentować (zrobić jogurt pyłkowy np.) ze względu na większą przyswajalność. Ważne, tylko aby go nie podgrzewać. Czy są jakieś przeciwwskazania? Oprócz alergii na pyłek raczej niewiele. Nie poleca się go zazwyczaj kobietom w ciąży i karmiącym (ze względu na alergenność). Tak jak w przypadku wszystkiego, co wzmacnia system immunologiczny, nie należy stosować przez długi okres czasu w przypadku chorób autoimmunologicznych (nie oznacza to, że „coś” złego na pewno się stanie, ale to jest takie standardowe zalecenie). Pyłek pszczeli z pewnością, nie jest jakimś magicznym remedium, ale myślę, że to ciekawa opcja. Nawet jeśli się jej nie zamierza stosować, warto wiedzieć! Pozdrawiam Was pięknie! PS. Korzystałam głównie z książki „Honey nature’s golden healer”, Glorii Havenhand. O wspaniałych właściwościach miodu mówi się już od dawna. Nie jest to jednak jedyny produkt wytwarzany przez pszczoły. Równie cenny jest także pyłek pszczeli, który powstaje w wyniku produkcji słodkiego płynu. Jakie wartości znajdziemy w takim pyłku kwiatowym? Jakie są korzyści regularnego stosowania pyłku kwiatowego? Warto doceniać produkty pszczele. Są w pełni naturalne i mają wiele wspaniałych właściwości, z których czerpać możemy całymi garściami. Nie od dziś wiadomo przecież, że te małe stworzenia znają się na rzeczy. Obecnie coraz częściej na sklepowych półkach, prócz miodu znajdziemy także pyłek kwiatowy. Powstaje on podczas zbierania nektaru z różnych gatunków roślin. Co więcej, pyłkiem kwiatowym karmione są także młode pszczoły. Spora ilość pyłku zostaje jednak niewykorzystana — i to jest już gratka dla pszczelarzy, którzy zbierają te cenne kuleczki. Dla wielu osób jest to zupełnie nowy produkt. Czas więc, by dowiedzieć się, jakie są jego właściwości. Pyłek pszczeli — skład Wspaniałe właściwości pyłku wynikają przede wszystkim z bogactwa jego składu. Pyłek kwiatowy zawiera bowiem kwasy tłuszczowe oraz mnóstwo witamin takich jak E, C, D oraz witaminy z grupy B, a także minerałów, w tym między innymi potas, fosfor i żelazo. W skład pyłku wchodzi także kwas pantotenowy, glukoza i białko. Wraz z pyłkiem pszczelim, do organizmu trafia więc mnóstwo substancji odżywczych. Pyłek kwiatowy — właściwości Dzięki temu, że w pyłku pszczelim występuje tak wiele cennych składników, ich regularne przyjmowanie może zapewnić nam wiele korzyści. Warto zwrócić uwagę przede wszystkim na to, że spożywanie pyłku kwiatowego bardzo skutecznie wzmacnia odporność organizmu. Co więcej, stosowanie pyłku może okazać się także bardzo pomocne podczas różnego rodzaju infekcji. Okazuje się, że produkt ten działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, dzięki czemu może zahamować rozwój różnego rodzaju dolegliwości towarzyszących przeziębieniu. To doskonała alternatywa dla zwykłych suplementów. Pyłek ma też właściwości detoksykacyjne i doskonale reguluje apetyt. Jak stosować pyłek pszczeli? Pyłek kwiatowy dostępny jest obecnie w wielu różnych formach. Możemy kupić go w naturalnej wersji, czyli jako granulat. Występuje też w formie tabletek oraz pyłku. Granulki oraz pyłek można przyjmować wraz z posiłkiem, na przykład dodając produkt do smoothies, owsianki, czy innego dania. Tabletki natomiast wystarczy jedynie popić. Stosowanie pyłku pszczelego warto dostosować do indywidualnych preferencji.

pyłek pszczeli opinie forum